精力管理之“ 尚贤下午茶 ”

      尚贤科技已经把 “ 下午茶 ” 做为常态纳入了日常工作时间。 虽然只有20分钟,但与以往有很大不同,大家会关上电脑、离开办公桌、听听音乐、下楼走走放松自己、聊天说笑、享用公司为大家准备的茶点水果或零食。 您别小瞅这20分钟,它对于精力状态的恢复可是起大作用的。

      精力管理有时候比时间管理还重要。其实就是合理的精力消耗与合理的精力恢复,换句话说如果精力消耗不足或消耗过大,都会导致状态不佳。比如健身,人的肌肉在受到强度训练时肌肉纤维会破损,然后通过休息与营养补充肌肉纤维会变得更加粗壮强大。所以,一定强度的消耗与合理的恢复才是维持较好状态也是让自己变得强大的法宝。

      尚贤科技是一家做产品与做服务的公司,无论是技术岗位还是推广客服岗位每天要面对电脑处理很多事情。有效的投入与正确的恢复,既能让尚贤团队健康稳定运作,也能让客户的效果和体验得到提高。尚贤的目标是紧紧围绕用户体验与员工待遇共同提升,加油!